Yemekten sonra yapılmaması gereken 7 şey

[pAscAliAnUmut]

  Yemek yedikten sonra ne yaptığınız sağlığınız için çok önemli.Uzmanlara göre yemek yedikten sonra yapılması sakıncalı olan şeyler, zamanla sağlık problemlerine neden oluyor..



YÜRÜMEYİN:

  İnsanlar çoğu zaman yemeklerden sonra 100 adım yürümek 99 yaşına kadar yaşamanızı sağlar derler. Gerçekte bu doğru değildir. Yürümek sindirim sisteminin aldığımız gıdalardan besinlerin emilimini engeller.



HEMEN UYUMAYIN:

  Aldığımız gıdalar yeterince sindirilemez. Bu durum bağırsağımızda gastrit ve enfeksiyona önderlik eder.




BANYO YAPMAYIN:

  Banyo yapmak ellerdeki, bacaklardaki ve vücuttaki kan akışını hızlandırır, böylece mide çevresindeki kan miktarı bu durmda azalır. Bu da midemizin sindirim sistemini zayıflatır.




HEMEN MEYVE YEMEYİN:

  Yemeklerin peşinden yenen meyveler midenin havayla davul gibi şişmesine neden olur.




ÇAY İÇMEYİN:

  Zira çay yaprakları yoğun asit içerir. Bu madde tükettiğimiz gıdalardaki proteinin hazımını zorlaştırır.




KEMERİNİZİ GEVŞETMEYİN:

  Yemekten sonra kemeri gevşetmek kolaylıkla bağırsak düğümlenmesine ve tıkanmasına neden olur. Valla ben çok yediğimde hep gevşetirim  :D




SİGARA İÇMEYİN:

  Uzmanlarca yapılan deneyler, yemeklerden hemen sonra içilen bir sigaranın 10 sigaraya eşdeğer olduğunu kanıtlamıştır. Kanser olma riski daha yüksektir yani.

  Bu sigarayı diğer zamanlarda da içmeyin ama  :D

(Mynet katkılarıyla yapılmıştır  :)  )

[carsi52]

Yemekten sonra Çay-Sigaradan başkası yalan yahu :lol

[IL Capitano]

yapmiyacaklarimiz nerdeyse herseyi kapsiyor, garip

[Cem Goren]

kemer gevsetme ve cay konusunda yanlıs dusunuyorlar :)

[+18 !]

Sigara ve çaysız olur mu ya :)

Zevkli olan ne varsa zararlı :D

[KeePSaKe]

Kemeri gevşetmesem midem patlar kardeşim benim  ;D

[[KralKartal]]

bende hep cay icerim yemekten sonra :)

[IL Capitano]

bende soda icerim

[[KralKartal]]

evet, genelde yemek sirasinda soda
ama yemekten yarim saat sonra cay

[Kralkartal21]

Yatmadan önce hep yerim. Yanlış yapıyormuşum :D

[erdibatmaz]

e yedikten sonra atlayıp ölelim o zaman. bu ne ya!

[Simurg]

Resimdeki adamın göbeği ne kadar iğrenç