Zayıflamak

Batuhan · Şubat 08, 2009, 23:32:05

eyüp abi

keşke bende öyle diyebilsem
fakat bu yıl göbekliyim diye havuza gidemedim
birden boy attım bu kış
yoksa yazın acayip göbek vardı
görsen ' oha ' derdin :D
bu sefer de aynı derdi çekmemek için
zayıflamak istiyorum

NoPasaran · Şubat 08, 2009, 23:32:30

Bu işin uzmanı var karşınad :ahaha

Sabah spor :D
Akşam yemek yok :D
GÜnde 5 öğün
Ekmek sıfır
şeker sıdır
Elma çayı iç yada kuşburnu poşet
Zayofltıcı etkili form lar var ondan al :D
SU iç
tuvalete çok git

bu kadar

ha birde gece yatrarken 20 meklik :D

Delirdik · Şubat 08, 2009, 23:33:44

bu mekLik zor mu çok
20 tane mekLik çekerken zorLanır mıyız acaba

cevap Lütfen :ehehe

eyup1903 · Şubat 08, 2009, 23:34:09

o zaman bol bol spor koş futbol oyna mekik şınav çek kendini kampa al

eyup1903 · Şubat 08, 2009, 23:34:32

mekik bana kolay geliyor değil 20 50 tane zorlanmadan çekerim

NoPasaran · Şubat 08, 2009, 23:35:58

30 anca yaparım ben

Günde 100 tane çeksen göbek kalmaz :D

elifff · Şubat 08, 2009, 23:46:48

admınım bır noktada hata yapıyorsunn

sekerı sıfır yapmamalısın cok azda olsa kullanacaksın sekerı ama asırıya kacmadan

mekık cıdden super ıse yarıyor gobek konusunda

eskıden amma cekerdım mekık ;D

NoPasaran · Şubat 08, 2009, 23:48:20

Şekeri napcan elif :D

elifff · Şubat 08, 2009, 23:51:44

tek seker olarak ele almayalım mevzuyu

vucudun sekere ıhtıyacı var bunu bır sekılde gıdermemız lazım

kılo verecem derken baska yerlere zarar vermeyelım dımı ;D

NoPasaran · Şubat 08, 2009, 23:54:27

Şekeri zaten alırsınki :)

Glikoz ir çok maddede varıdr elifcim..

SADECE İÇTİĞİMİZ ÇAYDA OLMAZ.

elifff · Şubat 08, 2009, 23:58:24

hıımm anladım admınım saoll :)

cay da olmaması cok ıyı

sekerlı cayı dusunemıyorum bıle ıcılmez bısey olurdu benım ıcın :D

NoPasaran · Şubat 09, 2009, 00:10:15

Valla alıştım ben

Gayet güzel :D

Delirdik · Şubat 09, 2009, 00:11:16

Çayı çay yapan şekeri.. Şekersiz içenLeri çözemiyorum
Hayatta yapabiLcem birşey değiL çayı şekersiz içmek, acı değiL mi ya :saskin

elifff · Şubat 09, 2009, 00:12:04

sekersız caya alıstınn yoksa caysızlıgamı admınım

sekersız caya alıstıysan bak buna sevınırım ıste :D

cayın tadı sekersız cıkıyor cunku :D

elifff · Şubat 09, 2009, 00:14:29

Alıntı yapılan: Buz - Şubat 09, 2009, 00:11:16
Çayı çay yapan şekeri.. Şekersiz içenLeri çözemiyorum
Hayatta yapabiLcem birşey değiL çayı şekersiz içmek, acı değiL mi ya :saskin

yok gayet guzel oluyor tadının acılıgı falan olmuyor

ben sekersız ve demlı cay ıcerım 10 sene olmustur sanırım

ve keyıflede ıcerımm sekerlı cayın tadı kotu mesela banada :)

bır ıkı kere dene deneyebılırsen hosuna gıdecektır :)