(http://img5.mynet.com/ha5/y/yemek.jpg)
Yemek yedikten sonra ne yaptığınız sağlığınız için çok önemli.Uzmanlara göre yemek yedikten sonra yapılması sakıncalı olan şeyler, zamanla sağlık problemlerine neden oluyor..
(http://img5.mynet.com/ha5/y/yurume.jpg)
YÜRÜMEYİN:
İnsanlar çoğu zaman yemeklerden sonra 100 adım yürümek 99 yaşına kadar yaşamanızı sağlar derler. Gerçekte bu doğru değildir. Yürümek sindirim sisteminin aldığımız gıdalardan besinlerin emilimini engeller.
(http://img5.mynet.com/ha5/u/uyku.jpg)
HEMEN UYUMAYIN:
Aldığımız gıdalar yeterince sindirilemez. Bu durum bağırsağımızda gastrit ve enfeksiyona önderlik eder.
(http://img5.mynet.com/ha5/analiz/banyo.jpg)
BANYO YAPMAYIN:
Banyo yapmak ellerdeki, bacaklardaki ve vücuttaki kan akışını hızlandırır, böylece mide çevresindeki kan miktarı bu durmda azalır. Bu da midemizin sindirim sistemini zayıflatır.
(http://img5.mynet.com/ha5/analiz/meyve-yemek.jpg)
HEMEN MEYVE YEMEYİN:
Yemeklerin peşinden yenen meyveler midenin havayla davul gibi şişmesine neden olur.
(http://img5.mynet.com/ha5/c/cay-icme.jpg)
ÇAY İÇMEYİN:
Zira çay yaprakları yoğun asit içerir. Bu madde tükettiğimiz gıdalardaki proteinin hazımını zorlaştırır.
(http://img5.mynet.com/ha5/k/kemer.jpg)
KEMERİNİZİ GEVŞETMEYİN:
Yemekten sonra kemeri gevşetmek kolaylıkla bağırsak düğümlenmesine ve tıkanmasına neden olur. Valla ben çok yediğimde hep gevşetirim :D
(http://img5.mynet.com/ha5/s/sigara.jpg)
SİGARA İÇMEYİN:
Uzmanlarca yapılan deneyler, yemeklerden hemen sonra içilen bir sigaranın 10 sigaraya eşdeğer olduğunu kanıtlamıştır. Kanser olma riski daha yüksektir yani.
Bu sigarayı diğer zamanlarda da içmeyin ama :D
(Mynet katkılarıyla yapılmıştır :) )
Yemekten sonra Çay-Sigaradan başkası yalan yahu :lol
yapmiyacaklarimiz nerdeyse herseyi kapsiyor, garip
kemer gevsetme ve cay konusunda yanlıs dusunuyorlar :)
Sigara ve çaysız olur mu ya :)
Zevkli olan ne varsa zararlı :D
Kemeri gevşetmesem midem patlar kardeşim benim ;D
bende hep cay icerim yemekten sonra :)
bende soda icerim
evet, genelde yemek sirasinda soda
ama yemekten yarim saat sonra cay
Yatmadan önce hep yerim. Yanlış yapıyormuşum :D
e yedikten sonra atlayıp ölelim o zaman. bu ne ya!
Resimdeki adamın göbeği ne kadar iğrenç