2010/11 Model Beşiktaşımızın Antrenman Günlüğü

[ilhan mansız_melis]

Apaçi Q7 ;D

[+18 !]

Büşra ablaya söylemiştim Q7 apaçi diye ;D

[KeePSaKe]

Yakışmamış :)

[CR7]

Cola Turka ile İdman Günlüğü
17.07.2010 12:41

Futbol Takımımız, Vikingur rövanş karşılaşmasının hazırlıklarını A2 Takımımız ile yaptığı idman maçıyla devam etti.
Basına kapalı yapılan idman maçı 45'er dakikadan iki devre halinde oynandı.

Teknik Direktörümüz Bernd Schuster yönetiminde yapılan karşılaşma 3-3 sona erdi.

Vikingur karşısında ilk 11'de yer almayan futbolcularımızın oluşturduğu 11'le saha çıkan A Takımımız'ın gollerini, Fink (2) ve Nobre kaydetti.

İdman maçında görev almayan diğer futbolcularımız ise ikinci sahada normal antrenman programını uyguladı.

Çalışmaya izinli olan Holosko, Tello ile tedavilerine devam edilen Rüştü Reçber, Rıdvan Şimşek ve Yusuf Şimşek katılmadı.

Pazar gününü izinli geçirecek olan Siyah-Beyazlılarımız, 22 Temmuz Perşembe günü Faroe Adaları'nda Vikingur ile oynayacağı rövanş maçının hazırlıklarını, Pazartesi günü sabah ve akşam olmak üzere çift idman yaparak sürdürecek. Takımımız'ın sabah 10.00'da yapacağı çalışmanın ilk yarım saati basına açık olacak.

[KeePSaKe]

Hilbert hırslı görünüyor :)

[CR7]

Cola Turka ile İdman Günlüğü
19.07.2010 12:06

Futbol Takımımız, Vikingur ile oynayacağı rövanş maçının hazırlıklarına 1 günlük iznin ardından bu sabah yaptığı antrenmanla başladı.
BJK Nevzat Demir Tesisleri'nde Teknik Direktörümüz Bernhard Schuster yönetiminde yapılan antrenmana takım halinde koşularla başlayan Siyah Beyazlılarımız, zamana karşı yapılan tempolu koşuların ardından istasyon ve kuvvet çalışmaları yaptı.

İdmana izinli olan Tello ile Holosko'nun yanı sıra tedavileri devam eden Rüştü Reçber, Rıdvan Şimşek, Yusuf Şimşek ve sağ dizinde ağrısı olan Fabian Ernst katılmadı.

Ekibimiz, hazırlıklarını saat 18.00'de basına kapalı yapacağı antrenmanla sürdürecek.



hala izinliler.

bu ne rahatlık kardeşim ya..

[K.D]

gidcekler zaten ne halleri varsa görsünler terbiyesizlik bu...

[CR7]

Beşiktaş, UEFA Avrupa Ligi ikinci tur rövanşında oynayacağı Vikingur maçı hazırlıklarını bugün yaptığı çift antrenmanla sürdürdü.
Nevzat Demir Tesisleri`nde gerçekleştirilen günün ilk idmanında kondisyon ve güce dayalı bir programda çalışan Siyah-Beyazlılar, ikinci antrenmanda taktik ağırlıklı bir çalışma yaptı. Takım halinde yapılan koşular sonrasında çeşitli pas çalışmaları yaptıran teknik direktör Bernd Schuster, bir süre kanatlardan hücum organizasyonları üzerinde durdu. İdmanın son bölümlerinde çift kalede taktik maçı yapan Siyah Beyazlılar, şut çalışmasıyla günü tamamladı.

Bu arada tedavilerine devam edilen Rüştü Reçber, Rıdvan Şimşek ve Yusuf Şimşek antrenmana katılmazken, sağ dizinde ağrı bulunan Fabian Ernst takımdan ayrı düz koşu yaptı. İzinden üç gün erken dönen Filip Holosko ise takımdan ayrı olarak çalışmalara başladı.

Siyah-beyazlılar, yarın saat 10.00`da basına kapalı yapacağı idmanla hazırlıklarına devam edecek

oooo kimler gelmiş kimler. lütfettiniz beyfendi :)

[CR7]

:ok

[KeePSaKe]

Heyt bea alem yıldız görsün  ;D

[CR7]

Futbol takımımız, Viktoria Plzen maçının hazırlıklarını BJK İnönü Stadı'nda yaptığı idmanla sürdürdü.
Teknik direktörümüz Bernhard Schuster yönetimindeki antrenmana takım halinde koşularla başlayan Siyah Beyazlılarımız, idmanın ikinci bölümünde denge ve kuvvet çalışmaları yaptı. Bir süre çeşitli pas çalışmaları yapan Ekibimiz, tam sahadaki çift kale maçın ardından yapılan şut çalışmasıyla günü tamamladı.

Antrenmana tedavileri süren Yusuf Şimşek ve Rıdvan Şimşek katılmazken, Rüştü Reçber takımdan ayrı çalıştı. Beşe iki çalışmasında sağ dizini zorlayan Tomas Sivok antrenmanı yarıda bıraktı.

Siyah Beyazlılarımız, yarın (4 Ağustos) 18.00'de yapacağı idmanla çalışmalarını sürdürecek. Teknik Direktörümüz Schuster, Viktoria Plzen maçıyla ilgili olarak 17.30'da basın toplantısı düzenleyecek.

[CR7]

çok eğleniyorlar la :D

hep böyle olur umarım :ok

[K.D]

allah bozmasın ya şu gutile q 7 nin birolduğu foto herşeyi anlatıyor yıldızlar bile bu kadar mutluysa:D

[ilhan mansız_melis]

Tü tü maşallah :)

[+18 !]

Anaa Guti ve Qua aynı karede laa ;D